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虞俦（生卒年不详），字寿老，宁国（今属安徽）人。孝宗隆兴元年（1163）进士，初为广德、吴兴二郡教官，擢绩溪令。历知湖州、婺州。淳熙十六年，为太学博士。迁监察御史。排击权贵，朝廷肃然。累迁为浙东提刑，徙知潮州，遇荒年，救灾甚力。庆元二年，除淮南东路转运副使。三年，转江南西路转运副使兼知平江府，改两浙西路提点刑狱。四年，改知庐州。六年，为太常少卿。宁宗嘉泰元年（1201）除中书舍人。以试刑部尚书使金。终兵部侍郎。著有《尊白堂集》传世。