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要得谷神长不死，须凭玄牝立根基。
真精既返黄金室，一颗灵光永不离。
jué绝jù句liù六shí十sì四shǒu首··qí其sān三shí十jiǔ九
yào要dé得gǔ谷shén神zhǎng长bù不sǐ死，，xū须píng凭xuán玄pìn牝lì立gēn根jī基。。
zhēn真jīng精jì既fǎn返huáng黄jīn金shì室，，yī一kē颗líng灵guāng光yǒng永bù不lí离。。
