hái还dān丹gē歌
běi北fāng方zhèng正qì气wèi为hé河chē车，，dōng东fāng方jiǎ甲yǐ乙wèi为jīn金shā砂。。
liǎng两qíng情hán含yǎng养guī归yī一tǐ体，，zhū朱shěng省diào调yǎng养shēng生jīn金huá华。。
jīn金huá华shēng生chū出tiān天dì地bǎo宝，，rén人huì会cǐ此yán言zhēn真zhèng正dào道。。
zi子chēng称hǔ虎，，mǎo卯wèi为lóng龙，，lóng龙hǔ虎xiāng相shēng生zì自hé合tóng同。。
lóng龙jū居zhèn震wèi位dāng当qí其bā八，，hǔ虎shù数yuán元shēng生zài在yī一gōng宫。。
cǎi采yǒu有rì日，，qǔ取yǒu有shí时，，shì世rén人yòng用zhī之ér而bù不zhī知。。
shōu收qǔ取qì气hòu候ruò若chà差cuò错，，wàn万bān般gōng工lì力tú徒láo劳shī施。。
zhì至shén神zhì至shèng圣jí极róng容yì易，，xiān先xiàng向gōng宫zhōng中qiú求dǐng鼎qì器。。
wēn温yǎng养huǒ火hòu候shěn审yīn阴yáng阳，，ān安pái排lú炉shì室xū须zé择dì地。。
bù不dé得dì地，，mò莫wàng妄wèi为，，qiè切xū须yǐn隐mì密shěn审hù护chí持。。
bǎo保shǒu守mò莫xiè泄tiān天dì地jī机，，cǐ此yào药biàn变huà化bù不sī思yì议。。
yáng阳zhēn真shā砂，，yīn阴zhēn真gǒng汞，，shí时rén人qiú求zhī之mò莫wàng妄dòng动。。
wú无zhì质shēng生zhì质shì是hái还dān丹，，fán凡gǒng汞fán凡shā砂bù不láo劳nòng弄。。
