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头戴须弥山，脚踏四大海。
呼吸起风雷，动用生五彩。
若能识得渠，一任岁月改。
jì偈sì四shǒu首··qí其sì四
tóu头dài戴xū须mí弥shān山，，jiǎo脚tà踏sì四dà大hǎi海。。
hū呼xī吸qǐ起fēng风léi雷，，dòng动yòng用shēng生wǔ五cǎi彩。。
ruò若néng能shí识dé得qú渠，，yī一rèn任suì岁yuè月gǎi改。。
